Limun dijeta

Limun dijeta smišljena je još 40-tih godina prošlog stoljeća, a popularna je i danas. Ovom dijetom svoju liniju Beyonce i Jennifer Aniston. Smišljena je prije svega za detoksikaciju organizma kojom čistimo tijelo od toksina i ubrzavamo metabolizam.

 

Istraživanja nutricionista otkrivaju pozitivno djelovanje ljekovitih svojstva limuna na smanjivanje pohranjivanja masnoća i njihovo ubrzano sagorijevanje te tako potiču mršavljenje i smanjenje mogućeg razvoja kardiovaskularnih bolesti.

 

Proces detoksikacije započinje čašom mlake limunade, a svježe pripremljena limunada pije se svakodnevno tijekom faze gladovanja. Iz nje će organizam dobiti sve potrebne bjelančevine, vitamine i minerale.