Limun.hr - Savjet neuro-znanstvenika: 4 načina na koje vam kofein može pomoći na poslu

Vijesti:

Oglas:

Početna > Vijesti > Vijesti dana > Savjet neuro-znanstvenika: 4 načina na koje vam kofein može pomoći na poslu

HAC, HC i ARZ ostavili dug od 38 milijardi kuna 'Cilj Baze investicijskih projekata stvaranje je novih kontakata' Petrokemiji i AD Plastiku najviše pala prodaja među članicama indeksa CROBEX10 Lidl preskočio Mercator, pet od deset vodećih trgovaca u gubitku Stižu dodatni troškovi svim isplatiteljima plaća, mirovina, honorara, dividendi... Već mjesecima čekamo dozvole da bismo otvorili sto novih radnih mjesta

Savjet neuro-znanstvenika: 4 načina na koje vam kofein može pomoći na poslu

1.7.2012 12:35:00 | Autor/Izvor poslovni.hr

Na portalu Scienceblogs objavljen je tekst neuro-znanstvenika Chrisa Chathama u kojem daje četiri savjeta kako najbolje iskoristiti kofein - najrašireniji stimulans u svijetu. Malo tko maksimalno iskorištava prednosti kofeina, kaže Chatham.

Daje četiri savjeta kako iz kofeina izvući ono najbolje: 1. Konzumirajte kofein u malim dozama, ali češće. Tvrdi da bi optimalna doza za kognitivne funkcije bila zmeđu 20 i 200 miligrama po satu.
2. Igrajte na svoju kognitivnu snagu. Chatham kaže kako kofein može ubrzati proces rada i smanjiti broj ...
više